Přihlášení
Alena Klečková
Společné zrození

Instruktorka kondičního posilování

Ráda Vám pomohu:

  • při problémech s diastázou – rozestupem břišních svalů
  • poradím Vám, jak zpevnit případně zrelaxovat svaly pánevního dna
  • s napravením držení těla
  • naučím Vás správně dýchat
  • ukáži Vám, jak správně stát, sedět, ležet
  • poradím Vám, jak se zbavit bolesti zad
  • dostat se do fyzické kondice (ať již po porodu, nebo i v jiných situacích)
  • s vytvarováním postavy
  • s nabíráním svalové hmoty
  • s redukcí tělesné hmotnosti
  • zlepšit Váš zdravotní stav

 

Setkat se můžeme u Vás nebo u mě doma, případně kdekoli jinde (tělocvična apod.) - vše záleží na domluvě. Působím v Brně a okolí

 

Cena: 

Diagnostika těla - 700 / hod

Individuální setkávání - první setkání 700 Kč / hodina, každé další 500 Kč / hodina

 

 

V případě zájmu mne prosím kontaktujte na:

 

Telefonním čísle:736 400 657

Nebo mi napište na: Kleckovaaja@seznam.cz

Těším se na setkání s Vámi