Rozestup břišních svalů je mezera, která vznikne mezi přímými břišními svaly – svaly, které vedou z oblasti pod hrudní kostí na kost stydkou. U těhotných žen se jedná o poměrně častý jev, způsobený vlivem rostoucí dělohy a s tím spojené nadměrné roztažení břišní stěny. Fyziologicky by následně po porodu mělo dojít ke zpětnému stažení těchto svalů, často se tak ale neděje a ženě je diagnostikován právě rozestup břišních svalů. Diastáza se ale rozhodně nevyskytuje pouze u žen po porodu.
Důsledky rozestupu břišních svalů:
- Vadné držení těla.
- Bolesti v zádech.
- Porucha břišního lisu s následnou zácpou.
- Kýla.
Jak se tedy Diastáza projevuje?
Typická je právě mezera mezi svaly vedoucími svisle uprostřed břicha mezi hrudní a stydkou kostí. Bříško může vyvolávat dojem těhotenského vzhledu a břišní svaly nelze efektivně posílit.
Pokud nevíte, jestli rozestup máte nebo se jej chcete zbavit, ráda se s vámi setkám v rámci individuální lekce.
Působím v Brně Líšni, cena: 700 Kč/50 minut
Těším se na setkání s vámi